Winterkindje? Schrijf je in voor zwangerschapscursus!

Apeldoorn – Verwacht je in de winter je kindje? En wil je tijdens je zwangerschap ontspannen en verantwoord bewegen en ‘fit’ de bevalling in gaan? Schrijf je dan nu in voor één van de zwangerschapscursussen Actief Zwanger van Vérian. Thuiszorgorganisatie Vérian organiseert al vele jaren, na volle tevredenheid van cursisten, de cursussen Actief Zwanger op diverse locaties in Apeldoorn. De cursussen worden ’s avonds tussen 19.00 en 21.00 uur gegeven door deskundige fysiotherapeuten of yogadocenten, die gespecialiseerd zijn in zwangerschapsbegeleiding. Bij Vérian heb je de keuze uit diverse zwangerschapscursussen: traditioneel, intensief, yoga en op herhaling. Kijk voor meer informatie op www.verian.nl of bel met onze Zorglijn 0900 – 92 55 (lokaal tarief).

Actief Zwanger

Wil je bewegen op een rustig tempo, dan is de cursus Actief Zwanger iets voor je. Tussen de 22e en 25e week van de zwangerschap kun je hier mee starten. Je krijgt afwisselend bewegingslessen en informatielessen. De lessen zijn ook geschikt voor vrouwen met zwangerschapsklachten. Deze cursus wordt gegeven in Apeldoorn, Brummen, Epe, Heerde, Vaassen en Twello.

• Cursus van 21 lessen van 1 uur kost € 100,=, 14 voor en 7 na de bevalling.
• Abonnees van het Vérian Voordeel Pakket betalen slechts € 80,=.

Actief Zwanger: Intensief

Ben je een sportieve vrouw en wil je tijdens je zwangerschap op verantwoorde wijze intensief blijven sporten, dan is de cursus Actief Zwanger Intensief iets voor jou! Je kunt vanaf het moment dat je zwanger bent tot 9 maanden na de bevalling verantwoord trainen. Ook vrouwen met rug - en bekkenklachten kunnen deze cursus volgen. Daarnaast kun je je ook nog opgeven voor de informatielessen. Deze cursus wordt alleen in Apeldoorn gegeven.

• € 60,= per vier weken (iedere 4 weken voort te zetten).
• Abonnees van het Vérian Voordeel Pakket betalen slechts € 40,= per vier weken.

Actief Zwanger: Yoga

Vanaf de 25e week van de zwangerschap kan je deelnemen aan de cursus Actief Zwanger Yoga. In de lessen wordt aandacht besteed aan algemene oefeningen en aan ontspannings- en ademhalingstechnieken. Ook worden baringshoudingen, perstechnieken en het verloop van de bevalling besproken. Tot slot besteden we aandacht aan onderwerpen zoals het contact maken en hebben met je kindje. Deze cursus wordt alleen in Apeldoorn gegeven.

• Cursus van 10 lessen van 1 uur kost € 100,=, inclusief een reader.
• Abonnees van het Vérian Voordeel Pakket betalen slechts € 80,=.

Actief Zwanger: Herhalingscursus

Heb je al een keer een zwangerschapscursus gedaan, maar wil je weer gezellig bewegen met anderen tijdens je zwangerschap? Dan is wellicht de herhalingscursus iets voor jou! Het is dezelfde cursus als Actief Zwanger, maar je start later en volgt 7 lessen voor en 7 na de bevalling. Ook mogelijkheid om informatielessen op maat te volgen. Voor deze cursus kun je je doorlopend aanmelden en instromen in Apeldoorn, Brummen, Epe, Heerde, Vaassen en Twello.

• Cursus van 14 lessen van 1 uur kost € 70,=.
• Abonnees van het Vérian Voordeel Pakket betalen slechts € 55,=.

Vérian Voordeel Pakket

Een abonnement op het Vérian Voordeel Pakket kost je slechts € 17,= per huishouden per jaar. Met de korting die je al krijgt op de zwangerschapscursus, heb je het abonnementsgeld er al uit. Daarna ga je met een abonnement alleen nog maar meer besparen. Wat dacht je van:

• NIEUW: 10 % korting op een zwangerschapsmassage. Abonnees betalen voor één uur massage € 34,20 i.p.v. € 38,=;
• 10 % korting op de cursus Babymassage. Abonnees betalen € 78,50 i.p.v. € 87,50;
• 10 % korting op je aankopen in de Vérian Zorgwinkels, zoals drinkflessen, verzorgingsproducten, kruiken, borstkolven en draagzakken.
• € 4, = per uur korting op de extra kraamuren van onze dochterorganisatie NAVIVA Kraamzorg;
• 5% tot 10 % korting op de collectieve zorgverzekering bij Groene Land Achmea;
• 10 % korting op een fotoreportage van je kindje.

Kijk voor meer informatie op www.verian.nl of bel met onze Zorglijn 0900 – 92 55 (lokaal tarief).